Construisez la santé que vous meritez
Prendre soin de soi n'aura jamais été aussi facile
H. développe : Hippocrate, votre compagnon santé.
Imaginé en collaboration avec des médecins, il vous aide à adopter des habitudes saines avec facilité, en toute bienveillance
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Sommeil
Alimentation
Activité physique
Santé mentale
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Vous avez envie de mieux dormir, de retrouver de l’énergie, de prendre soin de votre santé… Mais entre le travail, la famille et la fatigue, c’est difficile de tenir sur la durée.
En plus la plupart des applications santé finissent par vous culpabiliser plutôt qu’aider.
On vous a trop souvent dit quoi faire : dormir plus, bouger plus, manger mieux…
Mais qui vous demande : « Comment vous sentez-vous, là, maintenant ?
Une approche simple, un impact durable
Aux bons moments de la journée, Hippocrate vous demande comment vous allez
(énergie, stress, alimentation, sommeil, mouvement…).
En < 1 min, vous partagez votre ressenti via des curseurs
Si besoin, vous recevez une micro-action personnalisée (audio, vidéo, conseils ..)
Vous faites un retour, il s'adapte à vos préférences
Nous nous inspirons de modèles comportementaux comme le modèle transthéorique du changement, le modèle COM-B (Capacité, Opportunité, Motivation) et la logique des micro-habitudes, sans les imposer à l’utilisateur mais en les traduisant en expériences simples.
Une bienveillance radicale
Hippocrate ne vous juge pas. Il vous soutient.
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Aucun score à atteindre, aucun graphique à optimiser.
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Pas de comparaison avec les autres.
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Le droit de dire non : ignorer une action, en choisir une autre ou laisser Hippocrate décider
C’est votre corps, votre journée, votre santé.
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Léo Joly - Fondateur, Médecin
Parce que la santé mérite rigueur, bienveillance et simplicité.
Conçu par un médecin et un ingénieur, validé par un conseil scientifique interne.
Co-créé avec des médecins, psychologues, diététiciens et coachs sportifs.
Fondé à partir des recommandations de l’OMS et des sociétés savantes.

Julien Paput - CTO, Ingénieur

Notre conseil scientifique
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Ce que vous allez vivre :
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Des nouvelles toutes les deux semaines, de l'aventure et de l'avancé du projet.
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Accès prioritaire iOS/Android pendant la phase test (gratuit).
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< 1 min pour partager votre ressenti ; une micro-action sur-mesure en retour (audio, vidéo, conseil).
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Une prévention simple et bienveillante, intégrée à vos journées sans injonctions.
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Vos retours guident nos améliorations vers une V1 utile et accessible.
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À bientôt
Léo et Julien
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